4 Locks, 4 Keys

Patanjali’s Yoga Sutra 1.33 offers us an useful – but not always easy to follow – advise on how to cultivate a calm and clear mind, even in challenging situation. Sounds good right? This Sutra is often referred as ”four locks and four keys” Sutra, as it comes in, you guessed it, with four points, … More 4 Locks, 4 Keys

Yoga books I like

***English text follows the Finnish one*** Joogakirjallisuus ei ole mikään uusi asia. Ensimmäinen koottu teksti joogasta kirjallisessa muodossa, Patanjalin joogasutrat, on koottu noin vuoden 400 jKr aikoihin (ajasta ei ole varmaa tietoa ja sen takia päivänmäärissä voi näkyä eroja.) Bhagavad Gita, toinen teksti jossa viitataan joogaan, epäillään taas olevan ajalta ennen ajanlaskun alkua. Tässä tekstissä … More Yoga books I like